“Tenis 10” to program, który jest częścią ogólnoświatowej inicjatywy „Play and Stay” zainaugurowanej w 2007 roku przez Międzynarodową Federację Tenisową (ITF).
System ten funkcjonuje w ponad 50 krajach na całym świecie (m.in. USA, Kanada, Chiny, Francja, Niemcy, Holandia, Belgia), w 2010 r. został wprowadzony w Polsce pod nazwą “Tenis 10”.

Program ma na celu promocję tenisa wśród najmłodszych, adresowany do dzieci w wieku 6-10 lat. Jego ideą jest zaprezentowanie tenisa jako dyscypliny atrakcyjnej i łatwej do nauczenia, dzięki odpowiednio dostosowanemu sprzętowi:

• miękkich i wolniejszych piłkach
• mniejszych i lżejszych rakietach
• niższych siatkach
• pomniejszonym kortom

Dzięki nowej metodyce tenis stał się łatwy do nauczenia, atrakcyjny i kolorowy. „Tenis 10” to przede wszystkim atrakcyjna forma zabawy dla wszystkich dzieci.

Hasła programu:

• Tenis jest łatwy, przyjemny i zdrowy
• Serwuj, graj i zdobywaj punkty od pierwszego dnia
• Wolniejsze piłki, mniejsze korty, łatwiejsza gra
• Wolniejsze piłki, mniejsze korty, lepsi juniorzy
• Tenis to sport dla wszystkich
• Graj w tenisa od pierwszego dnia
• Graj w tenisa, bądź zdrowy.

Program “Tenis 10” jest prężnie realizowany na terenie całego kraju. Obecnie do programu przystąpiło 256 klubów tenisowych i uczniowskich klubów sportowych.

W 2023 roku ponad 13403 dzieci posiada aktualną licencję, pozwalającą na uczestnictwo w turniejach z cyklu “Tenis 10”.

Wykorzystując potencjał nowej filozofii nauczania tenisa, Polski Związek Tenisowy od 2012 r. wdraża program “Tenis 10” w bezpłatnych przestrzeniach.
Dzięki nowym programom w tenisa można grać wszędzie - wystarczy tylko odpowiedni sprzęt.